Neden Şişkin Hissediyorum?

Normalden daha büyük bir yemek size bir kemer tokasını gevşetmekten başka çare bırakmadığında, rahatsız edici olabilir – sinir bozucu olduğunu söylemeye bile gerek yok.

Doktorların hastalarından sık sık duydukları şikayetlerden biri olan şişkinlik, çok fazla yemek yemekten gıda intoleransına kadar çeşitli nedenlerden olabilir.

Midenizde şişirilmiş bir balon varmış gibi hissedilebilir ve bazen gerçekten karnınızda dışarıdan görünebilir (gerginlik olarak adlandırılır).

Şiddetli formunda şişkinlik can sıkıcı olabilir. Ancak, aynı zamanda oldukça acı verici olabilir ve yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir. Geğirme, hava yutma ve gaz çıkarma gibi gazla ilgili diğer şikayetlerle birlikte gelebilir – bunların hiçbiri ile uğraşmak eğlenceli değildir.

Şişkinlik yaygın olabilir, ancak bu sizin veya kemer tokanızın sıkı olduğu anlamına gelmez. Şişkinliğinizin ardındaki nedeni öğrendikten sonra, onu tedavi etmek ve tekrar oluşmasını önlemek için gerekli – ve genellikle çok basit – adımları atabilirsiniz.

Kabaca şişkinlik nedenlerine bakalım

Şişkinliğe neden olabilecek bazı durumlar

• 3 ay veya daha fazla süreyle şişkinlik, kramp, ishal, kabızlık, karın ağrısı gibi semptomların bir kombinasyonu olan irritabl bağırsak sendromu,
• Gastrointestinal (sindirim sistemi) ) kanal iltihabı (Crohn hastalığı veya ülseratif kolitte olduğu gibi)
• Gluten (buğday, arpa ve çavdarda bulunan) adlı bir proteinin bağışıklık sisteminizin ince bağırsağınıza zarar vermesine neden olan otoimmün bir hastalık olan çölyak hastalığı
• Haftada 3 veya daha az bağırsak hareketi, sert veya kuru dışkı veya bağırsaklarınızı hareket ettirmede zorluk
• Gastroparezi, mideniz besinleri ince bağırsağınıza yavaş ve verimsiz bir şekilde boşalttığında,
• Kolon kanseri, mide veya pankreas kanserleri
• Kadın hastalıkları (PID, Miyom, Rahim kanamaları, menopoz)
• Kronik vajinal akıntılar
• Antibiyotik almanın bir sonucu olabilecek bağırsaklarınızdaki mikroorganizmaların dengesizliği
• Karın bölgesindeki iç boşluğu azaltabilen bel omurgasında (bel omurgasında) artan eğrilik , kamburluk
• Sigara veya alkol kullanımından kaynaklanabilecek ekstra karın yağı veya kadınların tipik vücut tipinin bir sonucu olabilir.
• Bir kadının adet döngüsünden önce veya sırasında progesteron gibi hormonlar nedeniyle su tutulması (doğum kontrol hapları veya doğurganlık ilaçları gibi ilaçlarla şiddetlenebilir)
• Helikobakter pilori enfeksiyonu