Su Altında Seks cazip olabilir, ama maya enfeksiyonu, İYE ve cinsel yolla bulaşan hastalık risklerini artırabilir. İşte kadınlar ve gebeler için dikkat edilmesi gerekenler.
Su Altında Seks: Sağlığınızı Etkileyebilecek Kritik Gerçek ve Jinekolojik Sorunsallar
Aşağıda, su altında seks (havuz, jakuzî, göl, deniz) konusunun özellikle kadınlar ve gebeler açısından taşdığı riskleri, jinekolojik kondüsyonlarla ilişkisini ve dikkat edilmesi gerekenleri bilimsel literatüre dayalı şekilde ele alan bir makale sunuyorum.
Su altında seks fikri romantik, film sahnelerinden çıkmış gibi heyecan verici olabilir.
Bununla birlikte, bu ortam cinsel sağlık açısından bazı riskler barındırır. Özellikle kadınlar (ve gebeler) için vajinal mikroflorayı, pH’ı, mukozal bütünlüğü ve idrar – yol / ürogenital sistem sağlığını etkileyebilecek faktörler vardır. Bu makalede “Su Altında Seks”in potansiyel riskleri, jinekolojik açıdan değerlendirilmesi, korunma stratejileri ve dikkat edilmesi gerekenler ayrıntılı biçimde incelenecektir.
Su Altında Seks Neden Riskli Olabilir?
Su, “Doğal Kayganlaştırıcı” Değildir — Mikrotravma Riski
Etrafta ıslak bir ortam olduğu için suyun kayganlaştırıcı gibi davranacağı izlenimi yaygındır. Oysa su, doğal vajinal sıvıyı hızla yıkar ve kayganlığı azaltabilir. Bu durum penetrasyon sırasında sürtünmeyi artırır ve küçük vajinal yırtıklar (mikro-abrazyonlar) oluşma riskini yükseltir. Bu yırtıklar, patojen mikroorganizmaların mukozaya girmesini kolaylaştırabilir.
Aynı zamanda bu mikrotravma, mukozal savunma bariyerini zayıflatarak, lokal inflamasyon ve enfeksiyon riskini artırabilir.
pH Bozulması ve Vajinal Flora Dengesizliği
Havuz, jakuzî ve deniz suyunda bulunan kimyasallar (klor, brom, dezenfektan ajanlar) veya tuz, vajinal ortamın pH’ını bozabilir. Bu bozulma, laktobasil gibi faydalı bakterilerin dengesiyle oynar ve Kandida gibi maya türlerinin aşırı üremesi için uygun zemin oluşturabilir.
Bu dengesizlik, bakteri vajinozisi (BV) gibi durumların gelişmesine zemin hazırlayabilir. BV, vajinal mikrobiyal dengenin bozulmasıyla ilişkilidir ve cinsel aktivite ile ilişkili risk faktörleri arasında sayılmaktadır.
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Tehlikesi
Su ortamındaki bakteriler (örneğin E. coli türleri) penetrasyon sırasında üretraya, vajina içine itilebilir ve idrar yolu enfeksiyonuna (İYE) yol açabilir.
Kadın anatomik özellikleri (kısa üretra ve üretranın vajinaya yakınlığı) nedeniyle bu risk daha yüksektir. Ayrıca vajinal – üretral mikrobiyomlar arasında karşılıklı etkileşim vardır; vajinal disbiyozis, kompansatuar olarak idrar yolu kolonizasyonunu tetikleyebilir.
Maya Enfeksiyonu (Vulvovaginal Kandidiyazis)
Vajinal pH’ın ve mikrobiyal dengenin bozulması, candida albicans ve diğer maya türlerinin kontrolsüz çoğalmasına zemin hazırlayabilir. Bu durum vulvovaginal kandidiyazis (maya enfeksiyonu) ile sonuçlanabilir.
Özellikle klor ve kimyasal ajanların irritan etkisi, mukoza tahrişine neden olarak mantarların daha kolay yerleşmesini kolaylaştırır.
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) Riski
Sular, STI patojenlerini otomatik olarak yok etmez; penetrasyonla beraber mikrop geçişi mümkün olabilir. Ayrıca, su altı seks sırasında bariyer yöntemlerinin (kondom, servikal kapların vb.) etkinliği azalabilir — kayma, yırtılma riski yükselebilir.
Mukoza bütünlüğünün bozulması (mikro-yırtıklar) da enfeksiyon ajanlarının geçmesini kolaylaştırır ve CYBH riskini artırır.
Gebelik Riski
Su içinde cinsel ilişki gebelik riskini ortadan kaldırmaz. Penetrasyon sonrası vajinal içine boşalma gebeliğe yol açabilir.
Diğer Su Kaynaklı Enfeksiyonlar
Havuz, göl, deniz gibi doğal su kütlelerinde E. coli, salmonella, parazitler gibi su kaynaklı patojenler bulunabilir. Bu mikroorganizmaların vajinal ya da ürogenital sisteme itilmesi ek bir enfeksiyon riski doğurabilir.
Özetle, su altında seks potansiyel bir riskli davranıştır; tek seferlik deneyim de olsa, özellikle altta yatan jinekolojik kondüsyonları (vajinal akıntı) olan kişiler daha dikkatli değerlendirilmelidir.
Jinekolojik Kondisyonlarla İlişkisi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Daha Önceki Vajinal Enfeksiyon Geçmişi
Vajinal kandidiyazis, bakteri vajinozisi, tekrarlayan İYE öyküsü olan kadınlar için su altında seks daha yüksek risk taşır. Çünkü bu kişilerde mikrobiyal denge hâlihazırda hassas olabilir ve ortam değişikliği (pH, kimyasallar) yeni dengesizlikleri tetikleyebilir.
Gebelik Durumu
Gebelik sürecinde hormonlar, pH ve vajinal sıvılar farklılaşır; savunma sisteminde de değişimler olur. Bu nedenle gebelerde mikrobiyal dengenin bozulması daha kolaydır. Su altı seks planlanacaksa risk-fayda değerlendirmesi çok daha dikkatli yapılmalıdır.
Gebelikte özellikle idrar yolu enfeksiyonlarının komplikasyon riski artar. Bu nedenle su altı seks sonrası idrar yolu uyarıları (yanma, sık idrar, kanlı idrar) çok dikkatle izlenmelidir.
Pap Smear / Servikal Lezyon Geçmişi
Servikal doku hasarı, servisit veya servikal lezyon öyküsü olan kadınlarda (örneğin CIN, HPV ilişkili değişiklikler), mikrotrama ve sürtünmeye bağlı doku zedelenmeleri daha anlamlı hale gelir. Bu da lokal inflamasyonu tetikleyebilir.
Diyabet, İmmün Yetmezlik Durumları
Bağışıklık sistemi baskılı veya diabetik kadınlarda mantar ve bakteriyel enfeksiyon riski zaten daha yüksektir. Su altında seks gibi stres faktörleri (pH bozulması, mikrotrama) bu riski ayrıca yukarı çekebilir.
Pelvik Enfeksiyon / Endometrit Geçmişi
Pelvik inflamatuar hastalık (PID) ya da rahim içi cerrahi/geçmişte kürtaj/implantasyon geçmişi olan kadınlarda mikrobiyal göç riski artabilir. Su altı seks sonrası mikrobiyal hareketlilik daha önemli olabilir.
Vajinal Temizlik Alışkanlığı
Sağlıklı vajinal flora, dışardan müdahaleye karşı hassastır. Sık vajinal duş/temizlik uygulamaları (özellikle sabun/kimyasal içerikli ürünlerle) flora dengesini bozabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.
Bu durumda, su altında seks sonrası ekstra temizlik ve florayı destekleyici önlemler gereklidir.
Su Altında Seks Durumunda Güvenlik Stratejileri ve Öneriler
- Gebelikte dikkat
Gebelerde ısı artışı, dolaşım yükü gibi faktörler de risk yaratabilir; su altı seks düşünülüyorsa mutlaka hekimin görüşü alınmalıdır. - Konum ve mahremiyet
Halk havuzu ya da genel alanlarda su altında seks hem yasal hem hijyen açısından risklidir. - Barier yöntem kullanımı
İyi kaliteli lateks veya poliüretan kondom kullanılmalıdır. Ancak su altında kayma ya da yırtılma riski olduğundan, ek doğum kontrol yöntemleri de göz önünde bulundurulmalıdır. - Silikon bazlı kayganlaştırıcı
Su bazlı lubrikantlar suda hızla erir ve etkisizleşir. Su altında silikon bazlı kayganlaştırıcıların kullanımı daha uygundur. - Penetratif ilişkiye sınırlama
Su altında tam penetrasyon yerine dış uyarım, oral, mastürbasyon gibi düşük riskli yaklaşımlar tercih edilebilir. - İdrar yapma / Flushing
Seks sonrası idrar yapmak, üretranın bakterilerden arınmasını sağlayabilir ve İYE riskini azaltabilir. - Kısa süreli maruz kalma
Su altındaki temasın süresi ne kadar kısa tutulursa o kadar iyidir. Uzun süreli temas, pH bozucu ve irritan etkileri artırabilir. - Su pH / kimyasal kontrolü
Havuz ya da jakuzî kullanılıyorsa suyun dezenfektan düzeyleri ve pH dengesi düzenli kontrol edilmelidir. - Post-ilişki bakım / flora destekleyicileri
Probiyotik içeren vajinal jeller, yoğurt içeren uygulamalar ya da vajinal flora destekleyiciler (hekim önerisiyle) düşünülebilir. - Belirti takibi ve erken tanı
Ağrı, kaşıntı, yanma, anormal akıntı, kanlı idrar ya da vajinal kanama gibi semptomlar ortaya çıkarsa gecikmeden jinekoloğa başvurulmalıdır.
Su altında seks çekici ve heyecan verici bir fikir olsa da, özellikle kadınlar ve gebeler için dikkatle ele alınması gereken potansiyel riskler barındırır. Vajinal mikrotravma, pH bozulması, mikrobiyal dengesizlik, İYE, maya enfeksiyonu ve CYBH riski tümüyle göz önünde tutulmalıdır. Jinekolojik geçmişi olan kadınların bu tür deneyimleri planlamadan önce risk-fayda değerlendirmesi yapmaları önemlidir. Yukarıda sıralanan koruyucu stratejiler dikkatle uygulandığında, su altı cinsel deneyimi daha güvenli hale getirilebilir. Yine de unutulmamalıdır ki, “tam güvende” bir ortam değildir; her durumda dikkat ve özen esastır.
Muğla
Kadın
Doğum
